Ep.05|像新生兒一樣重新開始

音頻節目

6/30/2024

嗨,點進來這個節目的你,好久不見,我是 Shannon:)

距離上次用聲音的方式和你分享,已經是一年前的事了。這一年來,有很多次我都想要調整一下這個節目的名稱和方向,只是在過程當中,又因為各種因素最後不了了之。

一直到現在,我重回自由接案也有兩個月的時間了,整個工作的步調跟頻率,也算是有慢慢地在穩定下來,所以就想要再把這個節目拿出來,重新做一遍。

girl walking towards the sea
girl walking towards the sea

像新生兒一樣重新開始

那回到今天的主題,為什麼這集會叫做「像新生兒一樣重新開始」呢?其實就像不久前,我在電子報裡面提到的。我說,我覺得自己現在很像處在某個節點,這個節點就是,我對我自己已經有了一定程度的認識,也還算能夠掌握自己的工作跟生活節奏,但是如果要再更進階,把我內在的那個理想和渴望,變成一個具體、能夠幫助到別人、又能夠賺錢的事業,我還不知道該怎麼做。

這個問題其實這幾年來困擾了我非常久,雖然我之前也上過相關的課程、看過很多資料,知道一些行銷的策略、方法和技巧,但就是很難真心覺得「嗯,這就是我想要的」或「對就是這個」,比較多的情況都是感覺「好像有哪裡怪怪的」,但你又很難說出那個怪怪的感覺具體來說是什麼。

所以我最近很常問我自己的問題是:「是什麼東西讓我困住了我自己?如果我想要朝下一個階段前進,我需要的是什麼?」

後來,我腦袋裡面閃過的想法,就是今天的主題,我需要的是:像新生兒一樣重新開始。

我們的生活當中,都有一些需要重新開始的時刻,這個時刻有時候是比較大眾化的,比如年末我們會規劃新的一年,生日的時候會對新的年紀有新的期許;也有的時候,我們需要重新開始是因為一些比較個人的因素,比如失戀分手、失去工作、陷入迷惘,或是跟我一樣,感覺自己的生活需要進入到下一個階段。

Roads to Freedom:前往自由的路上

那為什麼會想要把這個節目的名字從「理想不過日常」改成現在這個「前往自由的路上」呢?主要是因為,我回顧了一下這幾年來,自己不斷在摸索、思考和追尋的,其實是某種自由的狀態。而這個「自由的狀態」,不管是數位遊牧、遠距工作、個人品牌、一人公司或自由接案,其實也是現在很多人所嚮往和憧憬的,就連我自己在最剛開始經營自媒體的時候,其實也是希望能有一份不受時間和地點限制的工作,然後體驗到能夠隨時隨地去旅行的自由。

但後來,我再更深一點去探索後發現,其實無論我們表面上追求的是什麼,無論我們想要的是自由的工作型態,還是單純地希望生活和工作能夠平衡,我們內在更深層想要的,其實是一種能夠成為自己、活出自己、然後過上理想生活的自由。

而這個節目主要想聊的呢,就是在前往這個自由的路上,我們可能會有的疑惑和問題,比如:我要怎麼知道自己到底想要什麼?要怎麼分辨內在跟外在的聲音?我該怎麼管理自己的情緒?又該怎麼找到自己的天賦、特質和獨特性?「達成目標」和「享受過程」這兩者之間該怎麼平衡?實現夢想,一定要透過充滿競爭、比較,甚至是自我批判的方式去執行嗎?不斷追求高效率和生產力,才算是有在進步嗎?

這些各式各樣的問題,在我四年前陷入人生迷惘之後,就常常會拿來問自己,我覺得自己很像在尋找某個東西,可是我不知道那個東西是什麼,我只知道我對這個世界、對於什麼是理想生活、還有對我自己有非常非常多的困惑,所以後來我有了一段非常漫長的嘗試跟探索。

現在,四年過去了,這些本來非常困擾我的問題,到了今天,好像都已經慢慢有了答案,我可以很清楚地知道自己想要什麼、不想要什麼,也可以比較容易判斷自己目前處在什麼樣的狀態,或是卡在什麼地方。

然後就在最近我突然發現,自己好像不知不覺來到了一個,四年前的我非常嚮往的理想狀態,那個狀態就是,比起外在時間和空間上的自由,你更多時候感覺到的,其實是一種內在的自由,一種不被外在的環境和價值觀所限制,能夠掌控自己的思想念頭,能夠和自己的情緒共處,以及能夠超越恐懼去追求自己想要的東西的自由。

我非常喜歡自己現在的狀態,恩⋯雖然這過程當中的摸索,坦白說有那麼一點點辛苦,因為我現實生活中,其實沒有人跟我一樣在做自媒體,或者即便在做自媒體,我覺得大多數人的經營方式,也並不完全是我真的想要的。但是,你如果問四年前的我想要什麼,我其實也說不太清楚,所以我只能看非常非常大量的書去打開自己的視野,然後找一些國外的案例參考,試著用在自己身上。

所以,其實我想做這個節目的初衷非常簡單,就是希望能分享這段時間以來,我自己看過的書、接觸到的一些資源、還有實際嘗試過的經驗,希望能幫助到一些,可能和過去的我一樣,對生活感到迷惘、想要走一條和其他人不太一樣的路,但又不知道該從哪裡開始摸索的人,有一些能夠行動的方針、指引、靈感或參考,然後也能夠感覺自己沒那麼孤單。

但,要怎麼像新生兒一樣重新開始?

我還記得前幾天我在咖啡廳工作的時候,想到這個問題,然後我問我自己:「如果我要重新開始,我需要放掉的那個東西是什麼?」

我就這樣在這個問題停了一陣子,然後,突然有一句話進到我的腦海裡,這句話讓我自己都有一點驚訝,因為,它說的是:「你不是一個人。」

「你不是一個人」這句話對我來說,包含了非常非常多的訊息,因為我突然想到四年前我會陷入迷惘,其實有一個主要的原因,就是我當時在社群上跟別人有一些矛盾和衝突,雖然這件事可能也沒辦法說誰對誰錯,但當下那個「不知道為什麼會發生這種事」的這種…錯愕的感覺,帶給我非常非常大的衝擊。後來我就關掉了社群、也退追了很多資訊,然後沈澱了半年之後,才又開始寫文章跟寫電子報,但我基本上已經不再用 IG 了。

這段時間以來,我一直以為⋯我不想再用社群、不再聽中文的Podcast、不太跟其他創作者交流,是因為我怕自己在創作上會受到影響⋯

當然,「怕受影響」可能也是原因之一,但……一直到現在,我坐在這邊跟你聊天,回顧這四年來的歷程,才突然發現,原來讓我關掉社群或屏蔽掉外在的聲音的,並不是因為我有多討厭那些資訊,而是因為……我不想再接觸到任何跟那個人有關的訊息,我不想再重新回想起當時的那個感受,所以後來我選用的方式,大部分都是靠自己摸索,去看書,去找資料,一邊做實驗,然後一邊處理自己跟自己的關係。

這個方法幫助我跟自己的內在做連結,讓我對自己有更多認識,但它同時也讓我推開了很多,其實很溫暖、很友善,然後可以為我帶來幫助的人。

所以,那句突然跳進我腦袋裡面的話,真正想表達的是:我已經和以前不一樣了。到目前為止,我對我自己的探索已經到了某個段落,可以很清楚知道自己的立場,也已經沒那麼容易受到影響。但現在,這個方法可能已經沒這麼適合我了,如果我想要朝下一個階段前進,就需要先放下這個「必須要靠自己」的信念,才能容納更多新的資源。

它提醒我,我不是一個人,所以我不需要每件事都自己來,都覺得必須要靠自己找到出路。我不是一個人,所以,適時地尋求別人的幫助,或是向有經驗的人學習,是可以的。

因為「商業」這件事,並不是一個單純「顧好自己就好」的事情,它需要跟這個世界互動,要了解市場的需求,要知道你的觀眾想要的是什麼,然後找到你跟外界之間的交集。它是一種感性跟理性的結合,你要非常清楚你的理念和熱情,但你也要需要一些方法,才能把你腦袋裡面的想法,變成一種能夠被具體落實,而且能跟外界溝通的東西。

所以如果要前進到下一個階段,我需要一些新的經驗、新的觀點、新的方法、新的案例,來幫助我從感性走向理性、從概念走向具體、從隨性走向秩序。我需要轉換我的思維,才能把喜歡的事情推向市場,把理想變成麵包。

但在這之前,比起獲得新的經驗,有一件更重要的事情是,我需要丟掉一些可能曾經幫助過我、但現在已經派不上用場的舊有模式跟信念,才能夠創造出新的空間,來容納新的事物。

所以,我想像自己把「必須要靠自己」的這個信念放掉,也想像自己把過去那些不好的經驗、感受和恐懼放掉,讓自己重新成為一張白紙,回到一個對所有事情敞開,但同時又能不失去自己的狀態,去歡迎新的經驗進來。

那聊到這邊,也差不多告一段落了,在這集的最後,也想要問問你,你喜歡自己現在的生活嗎?如果你對現在的狀態不太滿意,想要重新開始,你覺得,你需要丟掉的那個困住你的東西是什麼?又需要創造哪些新的經驗,來幫助你更往前一點點?

如果你有任何想法,都歡迎留言或寄信給我,那這集就到這裡啦,祝福我們在 2024 的下半年,能夠像新生兒一樣重新開始,我們下次見!

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